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고지혈증3

고지혈증 초기증상 및 원인과 주의해야할 신호 안녕하세요. 혹시 요즘 가볍게 일어났다 앉을 때마다 이유 모를 무거움이나 잦은 두근거림, 또 자주 피곤하다는 생각이 드시는지요. 처음에는 단순한 피로라 여기셨더라도, 몸이 계속 묘한 신호를 보내고 있다면 가볍게 넘기지 않으시는 편이 좋습니다. 혈관 건강 문제는 생각보다 일상 깊숙이 파고들고, 그 대표 주자로 고지혈증이 있습니다. 이번 글에서는 고지혈증 초기증상과 원인, 그리고 놓치지 말아야 할 경고 신호들을 나누어 말씀드리려 합니다.1.생각보다 미묘한 초기 신호애매한 피로 누적조금만 움직여도 지치고, 머리가 무겁게 느껴지는 상태가 계속되신다면 단순한 체력 부족이 아니라 다른 이유가 있을 수 있습니다. 특히 혈액 내 기름 성분이 과다해지면 산소와 영양소 공급이 매끄럽지 않아 몸 전체가 금세 피곤해질 수 있.. 2025. 2. 18.
고지혈증의 정의, 주요원인, 증상, 치료 및 예방방법 고지혈증은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 대사질환 중 하나로, 콜레스테롤이나 중성지방 같은 지질 성분이 혈액 속에서 정상 수치 이상으로 높은 상태를 말합니다. 고지혈증은 조기에 발견하고 관리하지 않으면 심혈관계 질환, 뇌졸중, 심근경색 같은 중증 질환으로 발전할 수 있습니다. 이번 글에서는 고지혈증의 원인, 증상, 치료법, 그리고 예방 방법에 대해 쉽고 자세히 알아보겠습니다.1. 고지혈증의 정의! 고지혈증 무엇인가요?고지혈증은 혈액 내 지질(지방) 성분인 총콜레스테롤, 저밀도 지단백 콜레스테롤(LDL-C, 흔히 나쁜 콜레스테롤이라 불림), 중성지방, 또는 고밀도 지단백 콜레스테롤(HDL-C, 좋은 콜레스테롤)의 비정상적인 증가나 감소를 포함하는 상태를 말합니다.총콜레스테롤: 혈액 내 모든 종류의 콜레.. 2025. 1. 22.
당뇨병의 정의와 증상,원인과 예방,관리 방법 당뇨병은 흔히 "침묵의 질병"으로 불릴 만큼 초기 증상이 미미하지만, 관리하지 않으면 심각한 합병증으로 이어질 수 있는 질환입니다. 이번 글에서는 당뇨병의 정의, 증상, 주요 원인, 그리고 실생활에서 실천할 수 있는 예방 및 관리 방법을 알아보겠습니다.1.당뇨병의 정의와 증상당뇨병은 혈당을 조절하는 호르몬인 인슐린이 제대로 작동하지 않아 혈당 수치가 비정상적으로 높아지는 질환입니다. 쉽게 말해, 우리 몸이 에너지원으로 사용하는 "당"을 제대로 처리하지 못하는 상태라고 볼 수 있습니다.우리가 먹는 음식은 대부분 포도당으로 변환되어 에너지원이 됩니다. 이 과정에서 인슐린이라는 호르몬이 세포에 포도당을 전달하는 '열쇠' 역할을 합니다. 하지만 당뇨병이 있으면 이 열쇠가 없거나, 문이 열리지 않는 상황이 발생합.. 2025. 1. 21.
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