반응형 중년1 폐경의 단계별 증상,원인,알아두면 좋은것들 아직도 마음은 싱그러운 젊음 그대로인데, 문득 몸에서 전에 없던 변화를 느끼게 될 때가 있습니다. 하루는 괜찮다가도 또 하루는 괜히 우울감이 올라오고, 왠지 모를 열감과 가슴 두근거림이 번갈아 찾아오기도 하지요. 어쩐지 예민해진 감정에 스스로도 놀라는 날도 있고, 가족이나 친구들은 “무슨 일 있어?” 하고 물어올 수도 있습니다. 이런 시기에 접어든 여성분들이라면, 자연스러운 생체 주기의 한 과정으로서 폐경을 준비할 때가 되신 것 같습니다. 오늘은 폐경 단계별 증상부터 원인, 그리고 미리 알아두면 좋을 준비 사항까지 나누어 말씀드리려 해요.1.폐경이 찾아오기 전, 미묘한 징후들생리 주기의 변화처음엔 생리 양이 줄어드는 듯하면서 불규칙해지기 시작합니다. 어느 달은 거르기도 하고, 또 어느 달은 지나치게 길어.. 2025. 2. 19. 이전 1 다음 반응형
